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Mut ist ...

...die

Perspektive

zu wechseln

Mut ist ...

...die

Perspektive

zu wechseln

Mein Angebot - Raum für Mut und Veränderung

Ob es das Gefühl ist, im Job, in einer Beziehung oder im eigenen Leben festzustecken.
Ob sich ähnliche Konflikte immer wieder zeigen.
Ob eine leise Unzufriedenheit mitschwingt, ohne dass du genau sagen kannst, warum.
Oder ob du ein ganz anderes Anliegen hast.

In meinem Coaching lade ich dich ein neue Perspektiven einzunehmen. Gemeinsam schauen wir uns die tieferliegenden Muster an, die hinter deinen Themen wirken. Wenn du lernst zu erkennen, wie du dir manchmal selbst im Weg stehst, entsteht Raum für neue Erfahrungen – und so mehr Selbstvertrauen, innere Freiheit und echte Veränderung im Leben.

  • Personal Coaching – Mut zu Dir

    Manchmal vergessen wir, was wir eigentlich wollen – weil wir funktionieren, gefallen oder Erwartungen erfüllen. Im Personal Coaching lade ich dich ein, neugierig auf dich selbst zu sein, hinzuspüren welche Anteile Raum brauchen und spielerisch auszuprobieren, was sich gut anfühlt. So entsteht ein Raum, dass du

    • deine Stärken bewusster lebst

    • Entscheidungen klarer triffst

    • Beziehungen lebendiger gestaltest

    • Blockaden, Ängste oder Selbstzweifel 

    • Ambivalenzen aushalten und nutzen lernst

    • Freude am Spielen und Experimentieren entdeckst

    • mehr Mut, Leichtigkeit und Selbstbestimmung entwickelst





  • Business Coaching – Mut zu Gestalten

    Organisationen sind komplexe Systeme – voll von Erwartungen, Widersprüchen und Unsicherheiten. Führungskräfte und Mitarbeitende brauchen den Mut, damit umzugehen – statt sie auflösen zu wollen. Im Business Coaching arbeiten wir an Themen wie:

    • Klarheit über die eigene Rolle, Verantwortung & Ziele

    • sicher mit Unsicherheiten umgehen, z.B. in Change-Prozessen

    • funktionaler Umgang mit Konflikten

    • wirksame, authentische Kommunikation

    • Resilienz und Selbstregulation im Umgang mit Stress - inkl. Burnoutprävention

    • Mut für kreative Experimente und frische Perspektiven

    • berufliche (Neu-)Orientierung





  • Journalismus Coaching – Mut zu Klarheit

    Journalismus kann sinnstiftend, kreativ und abwechslungsreich sein. Und gleichzeitig oft fordernd, unsicher und überlastend. Zwei von drei Journalisten und Journalistinnen fragen sich regelmäßig: Will ich so weitermachen? Oder brauche ich Mut für neue Wege?
    Im Coaching für Journalisten, Journalistinnen und Medienschaffende findest du Raum für:

    • einen neuen Umgang mit Stress, Druck & Unsicherheit inkl. Burnoutprävention

    • einen spielerischen Umgang und Experimentierfreude mit neuen Anforderungen entdecken - ganz egal ob neue Techniken, neue Erzählweisen oder neue Aufgaben

    • Reflexion über Sinn & Belastungen im Beruf

    • einen funktionalen Umgang mit Konflikten

    • berufliche (Neu-)Orientierung innerhalb oder außerhalb der Branche


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